Find your fire
Si buscas aumentar tu fuerza y resistencia, este programa es perfecto para ti. Se trata de un programa de 4 semanas que incluye 24 clases, y yo estaré contigo en cada una de ellas, desde el principio hasta el final. Cada clase es única, y están diseñadas para trabajar diferentes grupos musculares. Tendrás 3 días enfocados en el tren inferior, 2 clases centradas en el tren superior y una clase de Cardio HIIT, todas con una duración de aproximadamente 45 minutos cada una.
Que contiene nuestro programa
4 Semanas de entrenamiento
24 clases que las hago contigo de principio a fin. No hay una clase igual a otra.
clases de 45 mins
Las clases de cardio duran 30 min.
Clases x grupos musculares
Clases organizadas para trabajar todo el cuerpo (3 dias en tren inferior, 2 días de superior y un día cardio hiit)
4 semanas de entrenamiento
24 clases que hago contigo de principio a fin. no hay una clase igual a otra.
clases de 20 mins.
Rutinas cortas que te liberaran de las excusas.
Clases x grupos musculares
Clases organizadas por grupos musculares para trabajar todo el cuerpo (3 días de tren inferior, dos días de superior y un día de cardio ABS)
Beneficios
- Clases de fuerza que combinan ejercicios cardiovasculares para poner a prueba tu resistencia, mejorar tu composición corporal y acelerar la pérdida de grasa.
- Este programa ofrece una experiencia completa que incluye entrenamiento de fuerza, cardio y ejercicios para el abdomen, todo en uno.
- Acceso ilimitado al programa. Puedes repetir el programa las veces que desees
- Puedes hacer el programa donde sea que entrenes.
- Gran variedad de ejercicios para ponerte a prueba.
Bonos
- Acceso a chat privado de telegram
- Guía nutricional con los mejores tips para alcanzar tus objetivos
- Recetario Saludable
- Acceso a las clases de manera ilimitada
- Lista de mercado
- Guia de estiramientos