Find your fire

Si buscas aumentar tu fuerza y resistencia, este programa es perfecto para ti. Se trata de un programa de 4 semanas que incluye 24 clases, y yo estaré contigo en cada una de ellas, desde el principio hasta el final. Cada clase es única, y están diseñadas para trabajar diferentes grupos musculares. Tendrás 3 días enfocados en el tren inferior, 2 clases centradas en el tren superior y una clase de Cardio HIIT, todas con una duración de aproximadamente 45 minutos cada una.

Que contiene nuestro programa

4 Semanas de entrenamiento

24 clases que las hago contigo de principio a fin. No hay una clase igual a otra.

clases de 45 mins

Las clases de cardio duran 30 min.

Clases x grupos musculares

Clases organizadas para trabajar todo el cuerpo (3 dias en tren inferior, 2 días de superior y un día cardio hiit)